Гастроэнтеролог: как тревожность вызывает боли в желудке и кишечнике

Тревожные люди могут страдать от боли в желудке и кишечнике. В таком случае стресс является катализатором неприятных симптомов.

• Гастроэнтеролог рассказала, кому стоит пить меньше кофе

Детали

Чувство тревоги связано с инстинктом самосохранения и является нормальным состоянием для взрослого человека. Тревога становится нормой жизни для тех, кто может реально оценивать происходящее вокруг. Однако иногда это чувство слишком интенсивно и негативно влияет на состояние организма.

На фоне тревоги симпатическая нервная система влияет на надпочечники, которые в свою очередь продуцируют норадреналин, кортизол и интерлейкины, влияющие на наши органы и системы. В результате вы можете почувствовать сухость в полости рта, тошноту, потерю или снижение аппетита, вздутие, боль в животе, призывы к испражнениям и неоформленный стул. Может наблюдаться как один симптом, так и несколько сразу.

Так происходит из-за того, что в условиях стресса благодаря лобной коре, организм четко понимает: для того чтобы выжить, нужно головной мозг, дыхание, сердцебиение и хорошая работа мышц (необходимо убегать от опасности), а вот переваривать пищу в это время совсем необязательно.

Лечить в таком случае желудочно-кишечный тракт не нужно. Следует в первую очередь снизить тревожность.

Ранее мы писали о том, почему не удается похудеть или наоборот набрать вес.