Косметологи назвали лучшее время дня, чтобы принимать душ

Косметологи рекомендуют принимать душ в вечернее время. Именно перед сном стоит проводить водные процедуры.

В конце дня теплая ванна или душ помогут очистить кожу от грязи, которая накопилась в течение дня. Кроме этого, если принять душ вечером, то не забиваются поры и, как следствие, нет высыпаний, черных точек и прыщей.

Согласно данным исследователей, оптимально принимать душ за 1-2 часа до сна, ведь это помогает естественному ритму организма лучше циркулировать.

Ранее информировали, какая музыка склоняет к вредной пище.

Также сообщали о продуктах, которые облегчат симптомы аллергии.