ПОСЛЕДНИЕ
17 июня, четверг
Больше новостей

Ученые выяснили, что пиво положительно влияет на здоровье: как правильно пить напиток

Здоровье 15:44 - 11 июня 2021

Умеренное употребление пива укрепляет иммунитет

пиво положительно влияет на здоровье

Фото: Getty Images/Автор - Sean Gallup

Ученые нашли очень привлекательный способ улучшить здоровье, он заключается в употреблении пива. Но это совсем не тот случай "чем больше – тем лучше".

Так как пиво является продуктом ферментации, в нем содержится много биологически активных компонентов. Благодаря этому пенный напиток можно назвать функциональной пищевой добавкой. 

Также этот напиток богат антиоксидантами, витаминами, белками, минералами и углеводами. Помимо прочего пиво является наименее калорийным, и оно намного полезнее, чем джин и вино.

Если вы решили перейти на пивную диету для оздоровления, не спешите этого делать. Чрезмерное употребление пенного приводит к набору лишнего веса и вызывает проблемы со здоровьем. Эксперты рекомендуют пить пиво не более трех раз в неделю по 660 мл в день. 

Ранее мы информировали, в Бельгии сеть бургерных создала пиво со вкусом бекона.

Источник: Nutrients
ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей

0 комментариев

Здоровье