Вредит здоровью и разрушает жизнь: как помочь близкому человеку подавить алкогольную зависимость

Каждый пятый украинец сталкивался с алкогольной зависимостью среди близких. Расстройство употребления алкоголя — это состояние, когда человек не может контролировать, сколько и как часто он пьет, несмотря на то, что это вредит его здоровью, создает проблемы в социальной жизни и на работе. Об этом информирует Центр общественного здоровья.

• Еда для сердца. Ваше сердце — драгоценный двигатель жизни

Детали

Люди, которые злоупотребляют алкоголем, могут:

• не выполнять свои обязанности перед партнером, детьми и другими родственниками;
• рисковать потерять и в конце концов потерять работу;
• отказываться от социальных взаимодействий и хобби;
• подвергать опасности себя и других;
• под влиянием алкоголя проявлять агрессию, прибегать к насилию;
• тратить семейный бюджет или кредитные средства на спиртные напитки.

Что делать близким и родственникам:

1. Прекратить отрицать проблему. Примите, что близкий человек имеет проблему с алкоголем и открыто ищите пути ее решения.

2. Не играть роль "спасителя". Прекратите прикрывать прогулы человека на работе или оплачивать его долги.

3. Выбрать подходящее время для разговора. Говорите, когда человек трезв, но проблемы из-за его поведения еще свежи в памяти.

4. Быть конкретными в разговоре. Описывайте конкретные случаи, как поведение человека под воздействием алкоголя создавало проблемы для родных и близких. Не обвиняйте, а объясняйте, что хотите помочь.

5. Сообщить о последствиях для семьи. Дети, которые живут в семьях, где один из родителей имеет зависимость, чаще подвергаются жестокому обращению и впоследствии могут сами начать пить. Определите, что будете делать, если человек откажется от лечения, и сообщите ему о своих действиях.

6. Быть готовыми помочь. Найдите специалистов, к которым можно обратиться за помощью, и поддерживайте человека на пути к лечению.

7. Привлекайте членов семьи и родственников. Если есть знакомые, которые преодолели алкоголизм, попросите их поделиться своим опытом. Родных и друзей попросите поддержать человека во время лечения зависимости.

Помните, что расстройство употребления алкоголя — это нарушение здоровья, и люди с этим заболеванием не являются слабыми или лишенными самоконтроля. Не обвиняйте, а поддерживайте, чтобы вместе помочь близкому человеку справиться с зависимостью.

Напомним, что в Минздраве рассказали, какие полезные привычки помогут сохранить здоровье сердца.