Землю накрыла мощная 4-дневная магнитная буря

Землю накрыла магнитная буря мощностью 9 баллов, которая продлится четыре дня.

• Врачи объяснили, что нельзя пить в жару, чтобы не сгущалась кровь

Детали

Сегодня ожидается 9 баллов, в последующие дни – 4-5.

Метеозависимые люди будут испытывать мигрени, апатию, тошноту, могут быть нервные срывы.

Как позаботиться о себе в периоды магнитных бурь

Магнитные бури могут влиять на наше самочувствие и здоровье. В этот период важно заботиться о себе.

Следите за изменениями в своем самочувствии во время магнитных бурь. Может возникать головная боль, ухудшение сна, апатия или раздражение. Если вы чувствуете необычные симптомы, стоит обратиться к врачу.

Магнитные бури могут приводить к повышенной тревожности и стрессу. Попробуйте способы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или йога.

Здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность, сбалансированное питание и хороший сон, может помочь уменьшить влияние магнитных бурь на ваш организм.

На Украину надвигается гроза: есть угроза для энергетики