В Минздраве рассказали, что следует и не следует есть перед донацией крови
За несколько дней до донации крови лучше не употреблять определенные продукты
Что можно и нельзя есть перед донацией крови/Фото: jcomp/Freepik
Донорство крови спасает жизнь гражданских и военных. Донации крови критически важны во время войны, поэтому необходимо раз в несколько месяцев сдавать кровь, если у вас нет противопоказаний. При этом следует соблюдать специальную диету за несколько дней до донации.
Детали
Министерство здравоохранения Украины вместе с ДонорUA создали удобную памятку о том, какие продукты нужно и не нужно употреблять перед донацией крови, чтобы обеспечить ее безопасность и качество, ведь даже небольшая вкусняшка перед этим процессом может повлиять на показатели и помешать сдать кровь.
В день донации крови нужно пить много воды (до и после донации). Завтрак должен быть легким, не жирным, иногда просят не употреблять мясо перед донацией. Конечно, за несколько дней до сдачи крови не нужно употреблять фастфуд, снеки, копчености, соленья, соусы, алкоголь, энергетики и т.д. Также может понадобиться за сутки прекратить принимать некоторые лекарства в день донации. Лучше отказаться от курения и нежелательно пить кофе до и после сдачи крови.
Детальнее читайте в инфографике от Минздрава и ДонорUA:
Ранее мы писали какой завтрак полезно есть летом.
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
