Врачи назвали привычки, которые провоцируют развитие сахарного диабета

Здоровье 11:49 - 23 августа 2021

Плохие привычки могут вызвать развитие диабета

Врачи назвали привычки, которые провоцируют развитие сахарного диабета

Фото: Pixabay/Автор — PhotoMIX-Company

Сахарный диабет — опасное заболевание, которое может возникнуть в любом возрасте. Отсутствие генетической предрасположенности к диабету не означает, что повседневные привычки не способны привести к развитию болезни.

Медики рекомендуют отказаться от употребления фастфуда, поскольку он повышает уровень висцерального жира. При его накапливании возникает не только ожирение и сердечно-сосудистые заболевания, но и снижается чувствительность организма к инсулину. Кроме этого, стоит ограничить употребление кофе, поскольку он также негативно влияет на здоровье.

Сахарный диабет способен развиться вследствие дефицита витамина D. Его человек получает не только из продуктов, но и от солнца. Врачи советуют выходить на прогулку, чтобы принимать недолгие солнечные ванны для предотвращения дефицита витамина D.

Ранее мы рассказывали о полезных и вкусных сладостях, которые можно употреблять диабетикам.

Источник: Ukrhealth

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей
RU UA
1