Чем опасно регулярное употребление сливочного масла

Регулярное употребление сливочного масла может привести к негативным последствиям для организма. 

Во-первых, данный продукт повышает уровень "плохого" холестерина из-за огромного количества содержащихся в нём жиров. В свою очередь, холестерин приводит к образованию тромбов.

Во-вторых, сливочное масло может спровоцировать появление висцерального жира в области живота. Причина та же - жиры. И в целом употребление данного продукта опасно увеличением общей массы тела.

В-третьих, систематическое употребление сливочного масла может привести к деменции и даже болезни Альцгеймера. Постоянное присутствие жирного продукта в рационе увеличивает шанс развития болезни на 39 процентов, а деменции на 105 процентов.

Медики советуют сократить потребление сливочного масла до минимума, однако не исключать полностью, так как оно является источником витамина Д.

Ранее мы рассказали, что сыр увеличивает риск сердечных заболеваний.