Пять продуктов, которые помогут защитить легкие

Здоровье 12:48 - 11 октября 2021

Они могут предотвратить различные заболевания

Яблоки

Фото: Getty Images/Автор: Andrew Wong

Врачи назвали пять продуктов, которые помогут защитить легкие. Они могут предотвратить различные заболевания.

Петрушка 

Эфирные масла петрушки помогут обезвредить токсичные вещества, которые находятся в организме. Антиоксиданты петрушки способны предотвратить неконтролируемое деление клеток легочной ткани, что эффективно против рака легких.

Чеснок

В чесноке содержится аллицин, который подавляет рост бактерий. Он помогает бороться с опасными язвами в желудке и поражениями органов дыхания.

Брокколи

В брокколи содержится растительное вещество сульфорафан, которое активирует особый ген в организме человека. Он защищает клетки от токсичных веществ, предотвращая развитие рака.

Помидоры и яблоки

Сочетание помидоров и яблок является невероятно полезным для здоровья легких. Эти продукты защищают клетки от токсичных веществ, тем самым предотвращая развитие рака.

Вода

Вода помогает органам дыхания справиться с обезвоживанием. Также достаточная гидратация обеспечивает защиту легких.

Ранее мы сообщили, какие продукты помогут снизить боль в горле.

Источник: Meta.ua

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей
0 комментариев