Как лечить обветренные губы в домашних условиях: 6 полезных советов

Здоровье 14:34 - 17 ноября 2021

Организм нужно обеспечить достаточным количеством полезных жиров

Как лечить обветренные губы в домашних условиях: 6 полезных советов

6 способов, которые помогут вылечить обветренные губы/Фото: Joern Pollex/Getty Images for IMG

В период холодов проблема обветренных губ знакома почти каждому. Однако причины могут быть разными: несбалансированное питание, заболевание, неправильная косметика, побочные действия медицинских препаратов. Предлагаем 6 способов лечения обветренных губ в домашних условиях.

Рацион

Организму нужно достаточное количество полезных жиров, поэтому следует регулярно употреблять орехи, авокадо, красную рыбу. От соленой пищи, кофе и газированных напитков лучше отказаться.

Достаточное количество жидкости

Чтобы избежать раздражения губ, необходимо выпивать норму воды. Это 30 мл на 1 кг веса.

Облизывание губ

Одна из самых главных причин обветренных губ – облизывание и повреждение. На месте рваной кожицы появляются открытые раны, в которые легко может попасть инфекция.

Бальзамы и маски

Губы защищают разные масла: масло ши, кокосовое, миндальное масло, жожоба, масло шиповника, оливковое масло. А также полезно делать 15-минутную питательную маску. Однако следует учесть, что на губах не должны быть раны во время процедуры.

Скрабирование 

Защитить губы от пересыхания помогают скрабы. Они отшелушивают старую кожу вместе с мертвыми клетками, которые провоцируют сухость губ. 

Правильная косметика

Потрескавшиеся губы могут быть не только из-за погодных условий. Следует выбирать средства, в составе которых есть пчелиный воск, витамин Е, глицерин, пантенол.

Раньше мы писали, о чем свидетельствуют проблемы кожи, волос и ногтей.

Источник: МЕТА

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей