Популярные мифы о здоровье и медицине, в которые пора перестать верить

Здоровье 10:18 - 08 декабря 2021

Редакция Meta.ua развеет популярные мифы, которые могут ввести вас в заблуждение

Врач

Популярные мифы о здоровье и медицине/Фото: Getty Images

С развитием интернета и различных информационных ресурсов, появилось множество мифов о здоровье и медицине, в которые люди верят до сих пор. Редакция Meta.ua развеет популярные мифы, которые могут ввести вас в заблуждение.

Пробу Манту нельзя мочить

Возможно, это один из самых распространенных мифов о медицине. Считается, что вода, попавшая на кожу, может повлиять на реакцию организма на прививку, но это не так.

Инъекция туберкулина вводится в глубокие слои кожи. Вода никак не может повлиять на эту реакцию. Тем не менее, врачи рекомендуют не тереть и не царапать место укола.

Раны и царапины нужно обрабатывать перекисью водорода

Многие верят в то, что перекись водорода дезинфицирует и ускоряет заживление поврежденных тканей. На самом деле – этот раствор бесполезен при обработке ран.

Ученые так и не нашли доказательств того, что перекись водорода эффективна как заживляющее средство. Тем не менее, её можно применять для механической очистки ран.

Противовирусные препараты спасают от простуды

До сих пор ученые не изобрели препарат, который мог бы предотвратить или облегчить течение ОРВИ и простуды. Некоторые средства эффективны только при гриппе типа А. Они могут облегчить симптоматику и сократить срок болезни примерно на сутки. Также стоит учитывать то, что противовирусные лекарства могут быть небезопасны для здоровья. Поэтому всегда внимательно читайте инструкции, которые прилагаются к препарату, а лучше проконсультируйтесь с врачом. 

Зрение портится от чтения при тусклом свете

При чтении в полумраке нашим глазам некомфортно. Тем не менее, зрение от этого не портится. 

При плохом освещении приходится напрягать глазные мышцы. Поэтому частота морганий становится ниже, а слизистая оболочка - суше. Но, нет никакого вреда для зрения.

Перед тренировкой всегда нужно делать растяжку

Принято считать, что растяжка перед тренировкой поможет улучшить их результат и снизить боль после всех упражнений. Правда состоит в том, что она не сильно повлияет на то, как пройдет ваша тренировка.

Тем не менее, рекомендуется перед каждым занятием в спортзале делать разминку. Предварительный разогрев для мышц станет полезным.

Свежие продукты полезнее, чем замороженные

Многие считают, что фрукты и овощи после заморозки теряют большую часть полезных свойств. На самом деле, это миф.

Обычно продукты замораживают сразу после сбора урожая. В таком случае они не потеряют свои полезные свойства.

Продукты с высоким содержанием холестерина вредны

Холестерин является жизненно необходимым элементом для правильной работы организма. Поэтому продукты с высоким содержанием холестерина не всегда вредят.

Холестерин участвует в выработке витамина D под действием солнечных лучей и производстве стероидных гормонов.

Понятие "повышенный холестерин" подразумевает его высокое содержание не во всем организме, а только в крови человека. Поэтому необходимо регулярно делать анализы крови.

Ранее мы рассказали, как облегчить головную боль при мигрени.

Источник: Meta.ua

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей