ПОСЛЕДНИЕ
15 июня, вторник
Больше новостей

Диетолог рассказала, как продлить молодость без пластических операций

Здоровье 18:26 - 17 марта 2021

Что это за метод и сколько вам придется за него заплатить

Девушка

Источник: Sora Shimazaki/ Pexels

Каждая женщина мечтает сохранить свою молодость и красоту без хирургических вмешательств . Врач-диетолог Карина Дайнеко поделилась секретом, как долгое время оставаться молодыми и здоровыми. Как оказалось секрет очень прост – достаточно насыщать организм аминокислотами и коллагеном.

Как объяснила врач-диетолог:

Мы видим первые проявления или тенденцию к созданию морщин у некоторых людей. Вопрос соединительных тканей в виде суставных болей или нарушения работы суставов, это тоже связано с таким веществом, как коллаген.

Это объяснят причину, почему многие люди начали воспринимать коллаген как эликсир молодости.  

Как наполнить организм коллагеном:

  • Коллаген можно употреблять в виде дополнительных добавок, которые могут обойтись вам около 8 тысяч грн в год;
  • Добавить в свой рацион кисломолочные продукты, постные сорта мяса и яйца.

Ранее мы сообщили, какие каши полезно есть с утра.

Стало известно, от каких послеобеденных привычек стоит отказаться ради здоровья.

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей

0 комментариев

Здоровье