Хрупкие кости — слабое сердце? Неожиданная связь, о которой вы могли не знать

Редакция META.UA продолжает следить за актуальными рекомендациями профильных специалистов по вопросам здоровья и его улучшения. Рубрика несколько вопросов эксперту, отвечает ортопед-травматолог, вертебролог Александр Коваленко.

• Эликсир молодости и энергии? Вся правда об аминокислоте-супергерое

Детали

Сердце под угрозой: почему частые переломы костей — тревожный сигнал для сердечно-сосудистой системы?

В медицинском сообществе растет интерес к взаимосвязи между частыми переломами костей, остеопорозом и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Научные исследования подтверждают их взаимозависимость, и ученые активно изучают механизмы этого взаимодействия для разработки эффективных стратегий лечения и, что важнее, профилактики.

Кто находится в зоне повышенного риска переломов?

Риск травматизма, в частности переломов костей, значительно возрастает у людей старше 55 лет:

• у мужчин — после 55-60 лет;
• у женщин — после 60-65 лет. Среди наиболее распространенных травм — переломы большой и малой берцовых костей.

Чем опасны переломы шейки бедра?

Перелом бедренной кости — очень частая травма среди пожилых людей, составляя почти 45% всех переломов. Чаще всего травмируется именно шейка бедренной кости — до 55% всех случаев. Эта травма считается особенно опасной из-за высокого риска осложнений, связанных с обездвиженностью, таких как тромбоэмболии, пневмонии и нарушения работы кишечника вплоть до пареза. К сожалению, полностью выздоравливают лишь 30-35% пациентов.

Какие переломы заживают хуже всего?

Замедленное сращение часто наблюдается при переломах малой берцовой кости, фаланг пальцев стопы, надколенника, бедренной кости и костей таза (в зависимости от наличия или отсутствия смещения). Особенно длительным является процесс выздоровления у пациентов с минно-взрывными травмами, поскольку одним из осложнений таких повреждений является нарушение микроциркуляции и питания тканей в зоне травмы.

Правда ли, что после перелома кости быстрее теряют плотность?

Да, это действительно так. Процесс резорбции костной ткани, который приводит к уменьшению ее объема и массы, обычно происходит на фоне повышения уровня паратгормона — ключевого фактора развития остеопороза.

Является ли это основной причиной повторных переломов?

Хотя это не единственная причина, но одна из основных. Известно, что у пациентов с переломами в анамнезе риск следующего перелома возрастает в 2,2 раза по сравнению с пациентами без переломов. В случае выявления остеопении — снижения минеральной плотности костной ткани (МПКТ), основного показателя прочности костей и риска переломов — профилактику остеопороза следует начинать незамедлительно. Остеопоротические переломы, особенно у женщин старше 75 лет, случаются очень часто — у 25% женщин выявляют как минимум один перелом позвонка. У пациенток старше 75 лет с диагностированным компрессионным переломом позвонка риск повторного перелома возрастает втрое, после второго перелома — впятеро, а после третьего — в десять раз! Важно помнить, что компрессионные переломы позвонков на фоне остеопороза могут случиться даже без значительных нагрузок, а в результате неосторожного движения.

Как диагностируют остеопению?

Остеопению, а значит и подтверждение или опровержение диагноза "остеопороз", определяют с помощью денситометрии — специального исследования, которое может быть ультразвуковым или рентгенологическим. Критерием остеопении является показатель МПКТ (Т-балл) от -1 до -2,53.

Какова связь между патологиями сердца и костной ткани?

Во-первых, общим фактором является возраст 55+. Поскольку чаще всего речь идет о пациентах старших возрастных групп, они зачастую уже имеют хронические сердечно-сосудистые заболевания, такие как гипертония, ишемическая болезнь сердца и атеросклероз. Кроме того, остеопения — это возрастозависимое состояние. Поэтому повышенный риск имеют также люди с деменцией, катарактой и некоторыми другими заболеваниями, а также те, кто принимает глюкокортикоиды, снотворные и другие препараты. Следовательно, приближаясь к 55 годам (а лучше раньше!), стоит детально обсудить с врачом возможные меры профилактики остеопении и беречь свое здоровье.

Этот веганский суперфуд не только обогатит вкус ваших блюд.