Сладкая газировка вызывает рак – ученые пришли к такому выводу в течение 30 лет

Новое исследование показало, что люди, которые регулярно потребляют большое количество сахаросодержащих напитков, могут иметь повышенный риск развития рака полости рта, что добавляет ещё один пункт в список потенциальных рисков для здоровья, связанных с этими популярными напитками

• Полезные жиры: диетолог рассказала, в каких продуктах их искать

Детали

Исследователи из Университета Флиндерса в Австралии проанализировали данные более 80 000 взрослых, собранные в течение более чем десяти лет. Их выводы, опубликованные в журнале "Cancer Epidemiology", выявили чёткую связь между частым потреблением сахаросодержащих напитков, таких как газированные напитки, спортивные напитки и подслащенные чаи, и повышенной вероятностью диагностики рака полости рта

…Мы обнаружили, что те, кто потреблял сахаросодержащие напитки ежедневно или почти ежедневно, имели значительно более высокий риск по сравнению с теми, кто избегал таких напитков или пил их лишь изредка, – сказала ведущая автор исследования, доктор Каролин Миллер

…Эта связь оставалась даже после учёта таких факторов, как курение, потребление алкоголя и общее качество питания, – добавила она

По словам исследователей, высокое содержание сахара в этих напитках может способствовать воспалительным процессам в ротовой полости, создавая среду, благоприятную для развития раковых клеток. Кроме того, кислотность многих сахаросодержащих напитков может ухудшать здоровье зубов и дёсен, что также является известными факторами риска рака полости рта

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно подчёркивает необходимость дальнейших исследований и повышает осведомлённость общественности о возможных долгосрочных последствиях чрезмерного потребления сахаросодержащих напитков. В Соединённых Штатах рак полости рта ежегодно диагностируется примерно у 54 000 человек, и уровень выживаемости в значительной степени зависит от раннего выявления

Эксперты в области здравоохранения призывают уменьшать потребление сахаросодержащих напитков, рекомендуя воду или несладкий чай как более здоровые альтернативы

…Сахаросодержащие напитки уже связаны с ожирением, диабетом и сердечными заболеваниями, – отметила Миллер

…Теперь мы можем добавить рак полости рта к этому списку как ещё одну причину пересмотреть наши привычки, – добавила она

Исследование появилось на фоне растущего глобального движения за сокращение потребления сахара, когда правительства по всему миру внедряют налоги на сахаросодержащие напитки и кампании по информированию общественности, чтобы бороться с проблемами здоровья, связанными с сахаром

«Как быть» с любимыми напитками — решать вам, но эксперты рекомендуют минимизировать или полностью исключить их потребление

Чем грозит нехватка витаминов и микроэлементов: объяснение диетолога.