RU UA
1

Магнитные бури в августе 2022: врач рассказал, как приготовиться к сильным ударам

Здоровье 09:48 - 29 июля 2022

В августе ожидается десять магнитных бурь разной интенсивности и продолжительности

Магнитные бури в августе 2022: врач рассказал, как приготовиться к сильным ударам

Врачи рассказали, как пережить магнитные бури в августе 2022/Фото: Рexels

В августе 2022 года Землю накроют мощные магнитные бури. Согласно графику, который обнародовали специалисты, в последний месяц лета ударов из космоса будет десять. Рассказываем, когда может значительно ухудшиться самочувствие и что делать в таких случаях.

Магнитные бури в августе 2022: график

  • 1-6 августа – слабая магнитная буря, мощность – три балла
  • 3 августа – магнитная вспышка, мощность – четыре балла
  • 7-8 августа – снижение вспышек до двух баллов
  • 9-12 августа – затяжная буря силой три балла
  • 10 августа – вспышка средней мощности
  • 13-17 августа – стабильный магнитный фон в два балла
  • 18-20 августа – буря силой три балла, которая перерастет в среднюю
  • 21-24 августа – сравнительно благоприятные дни, буря силой в один балл
  • 25-29 августа – затяжная буря мощностью три балла
  • 30-31 августа – активность бури снизится до двух баллов

Как пережить магнитные бури: советы врачей

В период солнечной активности следует соблюдать несколько правил, ведь может значительно ухудшиться самочувствие. Состояние здоровья будет зависеть не только от режима дня, но и от питания и вредных привычек.

  1. Проводите больше времени на открытом воздухе.
  2. Употребляйте легкие продукты и пейте достаточно воды.
  3. Откажитесь от острого и слишком соленого.
  4. Желательно сократить употребление сладостей.
  5. Откажитесь от алкоголя и курения.
  6. Больше занимайтесь спортом и практикуйте медитации.

Раньше мы писали, почему утром болит голова. Специалист назвала 5 распространенных причин, на которые следует обратить внимание.

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей