RU UA
1

Прогноз магнитных бурь в декабре: когда может ухудшиться самочувствие

Здоровье 11:13 - 01 декабря 2022

Солнечная активность повысится в первые дни зимы, но магнитная буря не будет сильной

Солнечная активность

В первые дни декабря ожидаются магнитные бури: как уменьшить влияние на здоровье/Фото: Getty Images

Магнитные бури – это неприятные природные явления для людей и Земли, которые влечет за собой усиление солнечной активности. Как правило, каждый месяц происходит несколько магнитных бурь, но большинство из них не слишком заметны. Серьезно ощутимые для людей магнитные бури встречаются редко. Рассказываем, когда магнитные бури могут произойти в декабре 2022 года.

Детали

Синоптики прогнозируют повышение солнечной активности в первые дни зимы. В декабре произойдет лишь одна магнитная буря, которая продлится 1-2 декабря (в течение месяца прогноз может измениться). Пик бури выпадет на утро и день 1 декабря, и день и вечер 2 декабря, но в целом она будет слабой.

Эти природные явления сильно влияют на самочувствие пожилых людей, имеющих хронические болезни, а также чувствительных к изменениям погоды. Ухудшение самочувствия во время магнитных бурь характеризуется головной болью, болью в суставах и мышцах, головокружением, бессонницей и раздражительностью.

Чтобы уменьшить негативное влияние этого природного явления на организм, специалисты рекомендуют в дни магнитных бурь:

  • ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • не употреблять энергетические напитки, не пить кофе и не питаться жирной пищей;
  • больше времени находиться на свежем воздухе;
  • принимать контрастный душ перед сном.

Ранее мы рассказывали, какие витамины делают кожу моложе. Врачи рассказали, что поможет избавиться от преждевременного старения.

Источник: Gismeteo

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей