ПОСЛЕДНИЕ
19 июня, суббота
18 июня, пятница
Больше новостей

Назван незаменимый фрукт для крепкого здоровья

Здоровье 13:25 - 30 января 2021

Ученые назвали супер-фрукт для укрепления иммунитета

Назван незаменимый фрукт для крепкого здоровья

Назван незаменимый фрукт для крепкого здоровья

Грейпфрут - чудо-фрукт для поддержания здоровья и укрепления иммунитета. Регулярное употребление этого плода способствует улучшению общего состояния и продлевает жизнь. 

Об этом сообщается на сайте  Food.news. Несмотря на то, что вкусовые качества (а именно, горечь) грейпфрута по душе далеко не всем, специалисты советуют употреблять этот яркий фрукт как можно чаще. По утверждениям врачей, грейпфрут - настоящий кладезь витаминов (А, РР, С, D и витамины группы B) и минералов (среди которых калий, магний, фосфор, кальций). Он является одним из самых полезных фруктов среди других представителей цитрусовых.

Грейпфрут активно борется с воспалениями, оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, снижает "плохой" холестерин в крови, способствует омоложению кожи и снижению веса. 

С осторожностью рекомендуется употреблять грейпфрут людям с повышенной кислотностью желудка и людям, склонным к аллергии. 

 

 

 

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей

0 комментариев

Здоровье