Как распознать переохлаждение и оказать первую помощь

Зимой наступают сильные морозы, из-за чего повышается риск переохлаждения. Рассказываем, как распознать его и оказать первую помощь.

• В Украине участятся онкологические заболевания и помолодеют сердечно-сосудистые — Минздрав

Как распознать переохлаждение

В Министерстве здравоохранения Украины рассказали, что существует три стадии переохлаждения, которые отличают симптомами. Они могут спровоцировать серьезные заболевания и травмы.

Три стадии переохлаждения:

1. появляются лихорадка, слабость, усталость и сонливость, развивается мелкая дрожь мышц и "гусиная кожа";
2. холодовая дрожь достигает максимума, появляется поверхностное охлаждение, сонливость переходит в расстройство сознания;
3. подавление холодового дрожания говорит об очень опасном охлаждении, которое может привести к остановке дыхания и сердца.

Что может спровоцировать переохлаждение:

• высокая влажность;
• ветер;
• хронические заболевания/чрезмерная усталость у человека;
• употребление алкоголя;
• принадлежность к определенным группам, которые особенно чувствительны к действию низких температур;
• ношение тесной обуви, легкой одежды.

Первая помощь при переохлаждении

1. перейдите в теплое помещение;
2. успокойте пострадавшего, объясните ему дальнейшие действия;
3. вызовите "скорую" и следуйте инструкциям диспетчера;
4. снимите с пострадавшего холодную или влажную одежду;
5. дайте пострадавшему безалкогольный теплый напиток;
6. накройте покрывалом или одеялом и будьте рядом до приезда медиков;
7. если состояние пострадавшего ухудшается, повторно позвоните врачам;
8. если пострадавший потерял сознание и не имеет признаков жизни, начните сердечно-легочную реанимацию.

Ранее в Минздраве рассказали, что должно быть в аптечке зимой. В Минздраве рассказали об особенностях подготовки зимней аптечки в условиях военного времени.