Неправильный режим сна провоцирует появление астмы: новые данные ученых

Ученые Альбертского университета Канады обнаружили, что "совы" имеют очень сильную вероятность получить астму.

• Эта диета значительно улучшает здоровье печени: результаты нового исследования

Детали

Исследование включило себя среди 1648 подростков до 14 годов из Индии. Специалисты исключили региональные особенности. Тем не менее астматические симптомы проявились у 23,6% сов и только у 6,2% жаворонков.

Это значит, что поздно ложащийся и поздно встающий молодой человек до 14 лет в три раза вероятнее заработают астму. Специалисты отмечают, что такой режим не естественен для нашего биологического вида. Доктор и соавтор исследования Субарата Мойтра сообщил.

Наши предки вставали с восходом солнца и ложились, когда оно заходило. Но сейчас поздний отход ко сну кажется неизбежным. Цифровые устройства доступны молодежи в любое время.

Ранее диетолог назвала самое полезное масло для приготовления.