Австралийские ученые назвали продукт, который укрепляет сердце

Ученые Университета Виктории в Австралии показали, что комбинация таурина и черного перца снижает вероятность риска сердечно-сосудистых заболеваний.

• Ученые назвали продукты, которые провоцируют прыщи летом

Детали

Таурин — сульфокислота, которая поступает в наш организм из морепродуктов, яиц, мяса и птицы и обладает противовоспалительным эффектом. Черный перец часто используется для лечения различных заболеваний.  Он способен снижать кровяное давление.

Как выяснили впоследствии ученые, острое и хроническое воспаление — ключевой фактор прогрессирования сердечно-сосудистых болезней. Поэтому сочетания двух этих элементов позволяет избавиться от серьезных проблем.

Многие "эксперты" здорового образа жизни рассказывают о необходимости детокс-диет, которые якобы очищают организм от вредных шлаков. Врачи рассказали, действительно ли полезны такие диеты.