"Я ела все": женщина избавилась от пищевой зависимости, но впала в новую. Фото

В США пищевая зависимость привела многодетную американку к ожирению. Со временем ее вес достиг 136 килограммов. Женщина решила изменить свою жизнь, но впала в новую зависимость.

• Лучшие источники белка: 7 продуктов для здоровой жизни

Детали

32-летняя Уитни Пеппер часто ела вредную еду, а также злоупотребляла сладкими блюдами. К 2021 году мать троих детей заметила, что оверсайз одежда стала обтягивать ее тело. Это и стало поводом для беспокойства.

Уитни Пеппер до похудения / Фото: Whitney Pepper/SWNS

Американка села на низкоуглеводную диету и сбросила 27 килограммов. В 2022 году ей пришлось пройти операцию по удалению 80% желудка для лучшего контроля за порциями.

Я похудела на 60 фунтов за шесть месяцев, просто употребляя продукты с низким содержанием углеводов, и на тот момент я доказала себе, что я в этом надолго

Процедура помогла избавиться еще от 6 килограммов, после чего женщина занялась регулярными тренировками для поддержания здорового веса.

Я ела все, что содержит белки, много курицы-гриль, рыбы, креветок и бифштексов. Много зеленых овощей и протеиновых коктейлей в течение дня

Изменение фигуры заставило полностью сменить гардероб и у Уитни развилась новая зависимость — от шоппинга. 

Уитни Пеппер после похудения / Фото: Whitney Pepper/SWNS

За 2 месяца она спустила на вещи и аксессуары примерно 2 тысячи долларов.

Я некоторое время чувствовала зависимость от такого переноса, пока не поняла, что делаю

Напомним, что сбросить лишний вес можно и без изнурительных занятий в спортзале. Для этого существуют целых 5 отличных способов.