Как помочь ребенку пережить вынужденный переезд во время войны

Материалы подготовлены в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья "Ты как?" - инициативы Первой леди Елены Зеленской.

• Небольшой дождь: синоптики предупреждают киевлян об осадках

Детали

Специалисты советуют:

• Объясните ребенку, почему именно вы решили поехать и почему это важно для вашей общей безопасности.
• Будьте внимательны к чувствам ребенка. Он может испытывать грусть из-за потери связи с домом и радость от новых открытий. Все это - естественные чувства. Разделяйте их с ребенком и делайте все возможное, чтобы создать для него ощущение безопасности.
• Не забывайте о базовых вещах и режиме дня - как ребенка, так и своем. По возможности организовывайте день так, чтобы в нем было место для сна, прогулок, времени с другими детьми и учебы.
• Не стоит относиться к переезду как к паузе в жизни. Делайте все возможное для того, чтобы быстрее адаптироваться к новым условиям. Ищите вместе с ребенком новый круг общения, возможности заниматься любимым видом спорта и т.д.
• Вы можете черпать силу в воспоминаниях о прошлом. Но также обязательно говорите с ребенком о будущем, представляйте его и делитесь мечтами.

Читайте также, день украинской женщины: будет ли 25 февраля новым 8 Марта?