24 июля: интересные праздники и события

Международный день заботы о себе. Этот день призван напомнить людям о важности заботы о своем физическом и психическом здоровье.

• Любовный гороскоп на 24 июля для всех знаков Зодиака

Детали

Международный фонд заботы о себе определил семь основных принципов самозаботы:

• Знания и грамотность в вопросах здоровья: важно владеть базовой информацией о здоровье и уметь распознавать признаки проблем.
• Психическое благополучие и самоосознанность: забота о себе включает в себя заботу об эмоциональном состоянии и понимание своих потребностей.
• Физическая активность: регулярные физические упражнения - это залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия.
• Здоровое питание: сбалансированное питание дает организму все необходимые питательные вещества.
• Предотвращение рисков: важно избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
• Достаточная гигиена: чистота тела и личного пространства - это основа профилактики многих заболеваний.
• Рациональное и ответственное использование доступных лекарственных средств, приборов диагностики и услуг: необходимо использовать лекарства только по назначению врача и следовать инструкциям.

Историческое событие в Украине

24 июля 1990 года перед зданием Киевского городского совета впервые был поднят национальный сине-желтый флаг. Это событие стало важным шагом на пути к независимости Украины.

Всемирный день БДСМ

Этот день был учрежден в 2003 году в честь открытия первого в Европе БДСМ-клуба в Барселоне.

Погода на 24 июля в Украине: дни будут жаркими во всей стране.