Как быстро возбудиться женщине: советы сексолога

Процесс возбуждения у мужчин и женщин проходит по-разному. Если мужчине достаточно одной мысли о приближающейся близости, то женщине нужна определенная стимуляция. Рассказываем, эффективные способы, которые помогут женщине быстро возбудиться.

Разговор 

Не стесняйтесь разговаривать с партнером о сексуальных фантазиях и желаниях. Диалог не только укрепит ваши отношения и улучшит сексуальную жизнь, но и поможет быстрее возбудиться.

Тренировка интимных мышц

Есть ряд упражнений, помогающих улучшить кровообращение в области малого таза и разработать интимные мышцы. Существуют тренажеры и техники для тренировки интимных мышц.

Любите свое тело

Чтобы быть более раскованной и быстрее возбуждаться - любите себя и свое тело. Для этого нужно баловать себя как можно чаще и не отказывать себе в приятных вещах.

Эротическое видео

При виде сцен секса наступает возбуждение. Этот метод является самым действенным и быстрым.

Эксперименты

Ищите варианты разнообразить вашу сексуальную жизнь. Вы можете использовать секс игрушки или любые другие возбуждающие аксессуары.

Ранее мы рассказывали о чувствительных позах для достижения оргазма.