Как в домашних условиях вывести быстро остатки алкоголя из организма: эффективные способы

Общество 15:13 - 10 октября 2021

Однако, не стоит садиться за руль сразу через несколько часов

Автор: Анна Калиниченко
Как в домашних условиях вывести быстро остатки алкоголя из организма: эффективные способы

Фото: Pixabay/Автор- rebcenter

Медики призывают не водить авто раньше, чем через 24 часов после употребления напитков. Ведь алкоголь из организма человека выводится в среднем 0,1 промилле в час, из крови женщины - около 0,9 промилле в час. Это зависит от возраста, массы тела и других факторов.

Следует также помнить, что 100 мл коньяка с 70-килограммового мужчины могут выйти за 5 часов, а вот 300 мл - будут выводиться 26 часов. Поэтому на это еще влияет и количество употребляемого.

Если вам необходимо утром вставать на работу, а ночью вы хорошо погуляли, то запоминайте следующие методы выведения алкоголя из организма.

Эффективные способы:

1. Газированная вода с лимоном и витамины группы в (выводят токсин ацетальдегид). Обязательно нужна консультация медика.

2. Пить очень много жидкости с мочегонными средствами, чтобы создать своеобразный эффект промывания организма. Нужна консультация с врачом.

3. Пропотеть. Для этого можно принять теплую ванну, выполнить легкие физические нагрузки, но будьте осторожны с сердцем. Часть токсинов при таких методах пойдет с потом.

4. Легкий массаж ушных раковин, ступней и кончика носа.

5. Вызвать рвоту. Этот способ очень неприятный, но он сработает, если алкоголя было много и он не успел попасть в кровь.

6. Лимон. Можно съесть пару ломтиков или выпить стакан сока. Закусывать или запивать нельзя

. 7. Холодный душ или снег. Такие процедуры усиливают кровоток, и алкоголь выводится из организма гораздо быстрее. Параллельно нужно принимать много воды.

8. Чай. Заварите крепкий черный чай или черный кофе после очистки желудка, чтобы быстрее прийти в себя.

9. Рот можно ополоснуть газированной водой, пожевать зубную пасту или листья мяты.

10. Подышать свежим воздухом на улице. Это увеличит кислород в организме.

11. Клизма. Организм стоит прочищать сразу с двух сторон.

12. Принять аскорбинку из расчета 70 кг на 2,5 г.

13. Через 15 минут принять витамин В1 (10 мл)

14. Понюхать нашатырный спирт, если присутствует легкое головокружение.

15. Использовать препараты, которые стимулируют активную работу печени, поскольку именно она отвечает за то, с какой скоростью человек трезвеет.

16. Жирная пища. Если у вас, конечно, нет проблем с желудком. Такая пища впитает в себя часть вредных токсинов.

17. Спортивный напиток. Он поможет восстановить водный баланс, придаст нужное количество витаминов и минералов.

18. Применение легких продуктов. Они способствуют насыщению организма, нейтрализует частично действие алкоголя, но при этом не перегружают.

19. Сорбент. Он возьмет на себя токсины, но только при приеме сразу после употребления алкоголя.

20. Рассол из квашеной капусты. Этот всем известный способ, который помогает вывести алкоголь из организма и заменяет его на обычную воду.

Советуем прочитать, какие четыре продукта замедляют работу мозга.

Также вам может интересно будет узнать о пяти положительных изменениях с организмом после отказа в месяц от алкоголя.

Источник: Auto.bigmir.net

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей