Пять языков любви: как выразить партнёру свои чувства

Общество 17:27 - 30 декабря 2021

Чтобы найти взаимопонимание с партнёром, нужно понять, на каком языке любви с ним надо говорить

Пять языков любви: как выразить партнёру свои чувства

Как выразить партнёру свою любовь/Фото: Pixabay

Психологи утверждают, что каждый человек выражает любовь по-своему: словами и действиями. Соответственно, от партнёра ждут проявления любви в той же форме, которая ему близка. Поэтому важно понимать, какие существуют языки любви, какой язык понятен вашему партнёру и какой ближе для вас.

Читайте также: 7 признаков влюбленного мужчины

Концепция языков любви была разработана американским писателей и доктором наук Гэри Чепменом. Автор выделяет пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь и прикосновения. Рассмотрим каждый из них детально:

Язык любви №1: Слова поощрения

Выражение, что женщины любят ушами, как ни странно, касается не только прекрасной половины человечества. И мужчинам, и женщинам важно, чтобы их оценили по достоинству и вовремя похвалили. Кроме того, все мы иногда сомневаемся в своих возможностях, а слова поддержки от любимого человека способны подбодрить и придать уверенности.

Говорить на языке слов - это не только восхищаться партнёром, но и уметь просить прощение, выражать благодарность и правильно подбирать слова. Вместо "моя мама готовит вкуснее" сказать: "Ты так вкусно приготовила, я бы не отказался от добавки".

Как проявлять: Люди, которым близок этот язык любви, часто говорят о своих чувствах партнёру и ждут этого же в ответ. Если вы не сильны в красноречивости говорить комплименты, но вам кажется, что именно на этом языке любви говорит ваш партнёр, поучитесь у окружающих говорить приятные слова. Примеров много, нужно лишь только обратить внимание: ваш друг сделал комплимент своей супруге, начальник похвалил вас за рабочие достижения, герои в кино признаются друг другу в любви – всё это может лечь в копилку словаря для любимого человека.

Язык любви №2: Время

Как выражать партнёру свои чувства/Фото: Pexels

Время – ценнейший ресурс, и когда мы его посвящаем другому человеку, мы отдаём частичку себя. Быть вместе – это значит уделять внимание друг другу, а не просто находиться рядом. Сидеть вместе за одним столом, уткнувшись каждый в свой телефон – это не то же самое, как разговаривать за завтраком.

На языке времени важно слушать, понимать и чувствовать партнёра. Когда вы проводите вместе время, то важно полностью уделять партнёру своё внимание, разговаривать, сосредоточившись на собеседнике, а не создавать иллюзию совместного времяпрепровождения.

Как проявлять: Если язык вашего партнёра время – не нужно давать ему советы или пытаться решить проблему. Важно уметь показать, что вы понимаете, как тяжело и обидно вашему спутнику, проявить полную эмпатию. Пробуйте не советовать, а сочувствовать; не предложить решение проблемы, а попытаться понять. Задавайте больше вопросов и будьте сосредоточены на человеке, а не на его проблеме.

Язык любви №3: Подарки

Если любить – это отдавать, то подарки отлично подходят под это определение. Пожалуй, этот язык один из самых простых: вы чувствуете себя любимым, когда люди дарят вам презенты. Вы можете купить какую-то мелочь или смастерить что-то своими руками. Главное, что вы уделяете внимание.

Как проявлять: Цена подарка не имеет значения. Важен не сам подарок, а то, что партнёр думает о вас, выбирая его. Он должен соответствовать вашему материальному положению, но не более того. Если вы совсем не знаете что подарить любимому человеку, можете воспользоваться советами друзей или родственников.

Язык любви №4: Помощь

Людям, которым близок этот язык любви, предпочитают не слова, а действия. Их любовь вылядит так: готовить чай когда они болеют, приготовить завтрак, взять на себя обязанности по дому, когда они устали. Если вы с удовольствием помогаете своему партнёру, вы тем самым выражаете любовь.

Как проявлять: Если вам важно, чтобы ваш партнёр помог вам с тем, что вызывает у вас трудности, попросите его об этом. Если ваш партнёр постоянно раздражён и часто предъявляет вам претензии, то вероятно, что его язык – это помощь. Спросите, чем ему помочь и проявите свою заботу в действии.

Язык любви №5: Прикосновения

Как определить язык любви партнёра/Фото: Pexels

Для некоторых единственный способ почувствовать любовь – это прикосновения. Таким людям важно держаться за руки, нужно, чтобы их целовали и трогали. Им важно ощущать чувство тепла и комфорта, которое приходит через физические прикосновения. И ощущают недостаток любви, если получают мало тактильности. Однако не стоит забывать: не всё, что нравится вам, нравится вашему партнёру. Поэтому лучше спросить о его желаниях.

Как проявлять: Если ваш партнёр говорит на этом языке любви, главное, что вам нужно делать в трудную минуту, - это быть рядом. Ваши объятия согреют его сильнее, чем любые слова поддержки. Не ограничивайтесь только сексом и прелюдией. Мимолётные прикосновения в течение дня играют важную роль. Поцелуйте в лобик, когда приносите завтрак, приобнимите за талию, проходя мимо, касайтесь руки во время разговора, - и тогда он точно будет чувствовать себя любимым.

Как понять, какой язык для вас ближе всего

Некоторым достаточно пробежаться по названиям языков любви и понять, какой им ближе всего. Но кто-то и прочитав текст, не может точно определить что ему ближе. Попробуйте абстрагироваться от текста и понять, что вас ранит больше всего. Если вам очень неприятны критика и осуждение со стороны любимого человека – то ваш язык любви слова поощрения. Если вас огорчает отсутствие цветов в вазе и редкие сюрпризы – то вам важны подарки. Если вас расстраивает, что молодой человек постоянно находится на работе и уделяет вам мало времени, то вам важно время.

Подумайте, как вы сами проявляете любовь в отношениях. Вероятно, вы хотели бы того же от партнёра. И не обижайтесь, а прислушивайтесь к критике партнёра. Он так просит любви, помогая вам понять, как бы он хотел, чтобы с ним обращались.

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей