RU UA
1

Названы способы, как быстро успокоить ребенка когда он плачет

Общество 15:01 - 13 апреля 2022

Опытные мамы рассказали, как успокоить плачущего ребенка в любом возрасте: как новорожденного, так и старше 4 лет

Названы способы, как быстро успокоить ребенка когда он плачет

Как успокоить плачущего ребенка/Фото: Pexels

Плач для ребенка – это способ коммуникации, когда ребенок "говорит", что ему что-то не нравится. Ему может грустно, он устал, обижен либо может плакать просто так. Эти слезы нужны и важны, поэтому в большинстве случаев стоит дать малышу поплакать.

Но несмотря на естественность плача, нелишним будет попытаться успокоить ребенка. Именно поэтому мы и пишем сегодняшнюю статью, чтобы разобраться почему ваш малыш становится более капризным и плаксивым, а также расскажем что нужно сделать, чтобы успокоить ребенка.

Как успокоить новорожденного

1. Возьмите ребенка на руки и прижмите к груди

Этот способ универсальный, который работает для детей всех возрастов и даже для взрослых. Объятия успокаивают и дают чувство безопасности, они нативно убеждают, что ты не один в этом суровом мире. Также они увеличивают выработку гормона окситоцина, который повышает уровень удовлетворенности жизнью и снижает боль.

Поэтому, если ребенок громко плачет, возьмите его на руки и прижмите к себе. Плач может и не прекратится сразу, но наверняка станет тише. А там и до того, чтобы ребенок успокоился, недалеко.

2. Запеленайте или, наоборот, распеленайте младенца

Новорожденные только недавно появились на свет и им предстоит привыкать к этому миру. Поэтому ребенку надо ощутить, что он находится в безопасном, ограничивающем движения коконе, как было у мамы в животе. Поэтому спеленайте его.

Второй вариант (когда плач начался уже в пеленках) – освободите руки и ноги младенца от ткани. Возможно, его запеленали туго и теперь он испытывает дискомфорт.

3. Дайте ребенку грудь, бутылочку или соску

Сосание поможет успокоиться малышу.

4. Покачивайте ребенка под белый шум

Идеально, если у вас есть генератор белого шума. Просто включите его и поукачивайте ребенка под эти успокаивающие звуки. 

Но если специального прибора нет под рукой, вы можете создать его самостоятельно: включите вентилятор, кондиционер или увлажнитель воздуха. Эти устройства воспроизводят звуки, очень похожие на белый шум. Либо воспользуйтесь бабушкиным методом: возьмите ребенка, ритмично покачивайте его и мотонно шипите у него над ухом: “Ш-ш-ш-ш”.

5. Воспользуйтесь 5 секундной методикой доктора Гамильтона

Видео, которое опубликовал калифорнийский педиатр Роберт Гамильтон, собрало уже более 36 миллионов просмотров. Этим методом пользуются многие родители.

Чтобы успокоить плачущего младенца, вам надо:

  • Взять ребенка на руки и скрестить его ручки на груди.
  • Прижать скрещенные ручки левой ладонью к его груди и уложить ребенка на эту же ладонь - под углом 45 градусов к полу. Пальцами той же, левой руки придержите его за подбородок, чтобы головка не падала.
  • А правой ладонью поддерживайте малыша под памперс.
  • Удерживая ребенка под углом 45 градусов, начинайте аккуратно его покачивать. Это может быть движение вверх-вниз или из стороны в сторону. Выберите наиболее комфортный для вас вариант. Движения должны быть мягкими и плавными. Буквально через пару-тройку секунд ребенок замолчит.

Подробнее, как это сделать, смотрите в видео:

Этот способ не поможет, если ребенок голоден, ему жарко или у него мокрый подгузник.

Как успокоить малыша в возрасте от 4 месяцев до года

К этому времени ребенок уже окреп и начинает осознавать себя, поэтому простые физические методы уже не так эффективны. Чтобы успокоить ребенка, придется подключать фантазию. Но для начала начните с азов.

1. Возьмите на руки

Напомним, что этот вариант работает при любом возрасте. Прижмите ребенка к себе и нашептывайте ему что-то успокаивающее ласковым негромким голосом.

2. Переключите внимание

Возьмите ребенка на руки и подойдите с ним к окну, восторженно рассказывая что-то наподобие “Ух ты, смотри какой огромный грузовик поехал!” или “Гляди, какая милая и пушистая кошка во дворе”. Включите телевизор с мультиками, поставьте любимые детские песни и начните танцевать с ребенком на руках.

Для вас главное – переключить внимание младенца с той ситуации, которая его обеспокоила и вызвала плач, на что-то новое и интересное.

3. Заместите эмоциональную активность физической

Поставьте ребенка на кровать и, придерживая под мышками, позвольте ему попрыгать. Либо сделайте гимнастику. Или подбросьте ребенка невысоко. Но этот способ не подойдет, если есть хоть малейшее подозрение, что плач вызван падением или болью.

4. Переведите плач во что-то смешное

Это тоже, своего рода, переключение внимания. Пощекочите ребенка или возьмите игрушку и устройте маленький кукольный театр. Говорите за нее смешным театральным голосом: "Ой, а кто тут у нас плачет? Тише, тише, я же боюсь!" - и прячьте ее за спину. Ваша цель – вызвать у ребенка улыбку. Если постараться, то детский плач довольно легко можно перевести в смех.

Как успокоить ребенка от года до 3-4 лет

Как успокоить ребенка/Фото: Pexels

В этом возрасте дети уже хорошо понимают взрослых, умеют и любят общаться. На этом и основаны наиболее эффективные способы успокоения.

1. Возьмите ребенка на руки и посочувствуйте

Прижмите плачущего к себе и скажите ему что-то типа "Ты плачешь. Наверное, ты чем-то расстроен. Скажи, что случилось, чем я могу тебе помочь?". С большой вероятностью он расскажет вам о своих переживаниях. Это поможет решить проблему плача.

2. Добавьте осознанности

Попросите ребенка плакать потише (например, чтобы не разбудить отдыхающую маму) или более низким голосом, «как медведь». Если он послушается, вы выиграли. Ребенку придется контролировать плач, от чего он быстро устанет.

3. Напомните о важном деле, ради которого стоит отложить плач

Это может выглядеть так: “Давай ты позже поплачешь, а то скоро потемнеет и мы не успеем пойти погулять”. Так вы не отнимете у ребенка право на слезы, а просто попросите их перенести на более удобный момент.

4. Найдите способ выместить распирающие ребенка эмоции

Предложите ему, например, подушку: “Давай, чтоб не плакать, мы ее побъем!”. Вместе с ребенком начните стучать по мягкой вещи кулаками. Можно дать ему надувной молоток или предложить вместе побросаться пластиковыми шариками в стену. Вам подойдет любой вид активности, который поможет избавиться от негатива.

5. Создайте смешной ритуал

Например, когда только ребенок начинает плакать, бегите за феном, чтобы срочно высушить слезы. Это может не только отвлечь ребенка, но и развеселить его.

6. Придумайте “таблетки от плохого настроения”

Например, это могут быть мармеладные мишки, шоколадные драже или любая другая маленькая сладость. Основные правила при этом: “таблетка” должна быть одна, и, если ребенок от нее отказывается, то в этот раз ее больше не предложат.

Как успокоить ребенка 3-4 лет и старше

В этом возрасте дети уже полноценные личности. И причины для их слез у них гораздо разнообразнее, чем у младенцев. С каждой из них нужно работать индивидуально. К счастью, ребенок уже может четко озвучить, что именно ему не понравилось и заставило плакать, а это облегчает задачу.

Неизменным остается лишь одно: взять ребенка на руки и прижать к себе, поцеловать, сказать, как вы ребенка любите и как ему сочувствуете. Сопереживание и поддержка помогают людям взять себя в руки в любом возрасте – и в 4 года, и в 15, и в 45. Не забывайте лайфхак для всех возрастов: обнимайте чаще, чтобы человек чувствовал защищенность.

Напомним, в Украине детей стали называть в честь противотанковых ракетных комплексов.

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей