Резко увеличивает уровень холестерина: врачи назвали опасное мясо

Количество холестерина очень опасный признак и может привести к различным заболеванием. Ученые назвали мясо, которое значительно увеличивает его уровень.

• Польза и вред хурмы для организма: кому можно, а кому нельзя ее есть

Детали

Речь идет об обработанном мясе. Сосиски, сардельки, колбаса, бекон обладают таким опасным эффектом. В ходе обширного исследования с участием 614 000 человек было установлено, что 50 грамм обработанного мяса повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 42%.

Тем не менее некоторые продукты могут обладать большой питательностью и при этом не увеличивают количество холестерина. Это говядина, мясо птицы, а также субпродукты, включая почки, печень или сердце.

Ранее мы писали, что нутрициолог развенчала популярные мифы о молоке. Это очень сложный и неоднозначный продукт.