Не паниковать и беречь силы: что делать, если вы оказались под завалами – инструкция по спасению

В июне частота комбинированных массированных обстрелов украинских городов, в частности Киева, значительно возросла. В результате этих атак пострадали многочисленные жилые дома, среди которых многоэтажки. Люди, оставшиеся внутри, рискуют оказаться под обломками и завалами.

• Не заморачивались: россияне угнали маршрутку и даже не стерли надпись на украинском.

Детали

Что делать, если вы оказались в такой критической ситуации? "УП. Жизнь" собрала советы от ЮНИСЕФ, ГСЧС и медицинского батальона "Госпитальеры" – пошаговый алгоритм действий, который может спасти жизнь.

Как вести себя под завалами: основные правила

1. Зовите на помощь и звоните 101.
   В первую очередь нужно попытаться привлечь внимание спасателей, громко звать на помощь и, если возможно, дозвониться на экстренный номер 101. Движения следует ограничить, чтобы не вызвать дальнейших обрушений.
2. Не пытайтесь разбирать завалы самостоятельно.
   Передвигать балки или перекрытия опасно – это может привести к еще большему разрушению. Помните: разбирать завал должен только профессиональный спасательный отряд.
3. Осторожно освобождайте зажатые конечности.
   Если конечность легко освобождается – делайте это очень осторожно. Если нужна помощь или специальное оборудование, наложите жгут, если он есть. Зажатую конечность, которая находится под завалом более 2 часов, самостоятельно освобождать нельзя.
4. Поддерживайте кровообращение пассивными движениями.
   Чтобы избежать осложнений, двигайте пальцами рук или ног – сжимайте ладони или стопы, чтобы кровь продолжала циркулировать.
5. Подавайте сигналы во время "минуты тишины".
   Во время разбора завалов спасатели объявляют "минуту тишины" – время, когда все должны сохранять тишину для лучшей координации. В этот момент нужно как можно громче звать на помощь, свистеть, светить фонариком или стучать по трубам, чтобы подать сигнал.

Знание этих простых правил может спасти жизнь вам или вашим близким в самый сложный момент. Берегите себя и помните: помощь всегда рядом.

Также читайте: Видео из альтернативной вселенной: бабушки Путина благодарят его за мир между Ираном и Израилем.