Гороскоп здоровья на 21 марта: прогноз астрологов на сегодня

Гороскоп здоровья на 21 марта подскажет вам, какие меры предосторожности нужно соблюдать, чтобы избежать болезней и недомоганий.

• Какие отличия знаков Зодиака по месяцам рождения: что стоит знать вам и что узнают о вас

Вы также узнаете, какие витамины, минералы, травы и эфирные масла помогут вам укрепить ваш организм и повысить вашу жизненную силу. Не забывайте, что ваше здоровье — это результат вашего образа жизни, поэтому старайтесь вести себя здорово и позитивно. Помните, что звезды — это только помощники, а главный ответственный за ваше здоровье — это вы сами!

Овен

Стрессовые ситуации, которые с неизбежностью будут возникать в течение дня, вызовут общую психологическую напряженность. Старайтесь чаще расслабляться с помощью аутотренингов и медитаций. Не пренебрегайте этим советом, иначе к середине дня возникнет сильная тревожность. Она помешает полноценно работать и общаться с людьми.

Телец

Не перегружайте бедра и спину. Занимаясь в спортивном зале, работая на дачном участке или делая уборку в квартире, обязательно учитывайте этот совет звезд. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, регулярно выполняйте спокойные упражнения.

Близнецы

Чтобы избежать вирусных заболеваний, в частности конъюнктивита, старайтесь не прикасаться к глазам немытыми руками. В течение дня прекрасный эффект дадут омолаживающие процедуры. Если вам позволит финансовое положение, посетите несколько раз ваш любимый салон красоты. В домашних условиях делайте маски для лица на основе алоэ, огурца, подорожника и яичного желтка.

Рак

Серьезные недуги вас сегодня вряд ли побеспокоят. Вероятно лишь небольшое недомогание с утра, которое быстро пройдет и не оставит следа. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Если вы начнете бесконтрольно принимать лекарства, то доведете организм до изнеможения.

Лев

Обязательно устройте себе разгрузочный день. Полного голодания можете избегать, поддерживайте организм фруктовыми или овощными соками. Отлично подойдет легкое питание, такое как гречневая каша без соли и приправ, кефир и нежирный творог.

Дева

День хорош для антицеллюлитных процедур. Стрессы сегодня скажутся на самочувствии, поэтому нужно избегать конфликтных ситуаций, проще относиться к неурядицам в деловой и личной жизни. Научитесь техникам для расслабления. Принимайте ванны с эфирными маслами и освойте медитацию.

Весы

Активное движение поможет вам чувствовать себя на все 100%. Если вы еще не записаны в спортзал, сейчас самое время сделать это. Только не проявляйте легкомыслия, выбирайте клуб. Обязательно посетите раздевалку, душевую, сходите на пробное занятие в тренажерный зал.

Скорпион

Если вы самостоятельно готовите лечебные средства на основе травяных компонентов, то сегодня они приобретут особенную силы. Вибрации лунных суток будут способствовать оздоровительным свойствам ваших снадобий. Вообще, растительные отвары и настои окажут сегодня самое хорошее действие.

Стрелец

Не исключено, что сегодня вы заметите прибавку в весе. Если это произойдет, астрологи рекомендуют посадить себя на строгую диету. Положительный аспект Сатурна и Солнца поможет вам принять это непростое волевое решение. Не давайте себе поблажек хотя бы две или три недели.

Козерог

На протяжении дня как можно бережнее относитесь к волосам. Делая прически, не переусердствуйте с химическими средствами для укладки. Перестаньте пользоваться тугими резинками и металлическими заколками. Обязательно питайте и увлажняйте волосы. Предпочтение отдавайте самостоятельно приготовленным растительным отварам.

Водолей

Вам важно поберечь зрение. Не стоит проводить все время у компьютера или перед экраном телевизора. Больше гуляйте, смотрите вдаль, наслаждайтесь зеленым цветом травы и листвы. Ежедневно делайте гимнастику для глаз. Выполнение этих упражнений не отнимет много времени, зато принесет большую пользу.

Рыбы

Подумайте о том, как вы обычно сидите: не прививает ли позвоночник, не зажимаются ли какие-то мышцы. Если болей все же не удастся избежать, обратитесь к врачу. Попросите его назначить вам физиотерапевтические процедуры. Именно они окажутся наиболее эффективными.

Напомним, эти знаки Зодиака становятся абъюзерами в отношениях, даже если этого не хотят.