RU UA
1

Как встретить Новый год с настройкой на позитив: советы астропсихолога

Астрология 12:30 - 02 декабря 2022

2022 год принес много горя украинцам, поэтому нужно встречать Новый год так, чтобы в 2023 вас ждал только позитив и успех

Бенгальские огни

Астропсихолог посоветовала, как встретить Новый год, чтобы настроиться на позитив/Фото: Ian Schneider/Unsplash

2022 год стал одним из худших в жизни большинства украинцев. Большое количество негативных событий повлияло на эмоциональное состояние каждого, но во время празднования Нового года важно настроиться на позитив, чтобы после трагического года нас ждал счастливый. Астропсихолог Алена Лесная поделилась несколькими советами, как лучше встретить Новый год.

Детали

Эксперт отмечает, что для того, чтобы настроиться на позитив в следующем году, необходимо не попадать в ловушку "ожиданий" и концентрироваться на своей зоне ответственности. Астропсихолог советует задавать себе вопрос: "Что я могу сделать? Как я могу повлиять на ситуацию?". Важно помнить, что благоприятные условия в семье, личное развитие и развитие детей – это уже большой общественный вклад.

Подведите итоги года и оцените, что из запланированного вам удалось сделать, а что нет. Затем расставьте цели и приоритеты на следующий год и распишите какие действия помогут вам в реализации этих целей.

Важно понять, что нельзя откладывать жизнь на потом. В Сети периодически появляются публикации на тему: "Что ты сделаешь после победы?". Алена Лесная отмечает, что никто не знает когда наступит этот победный день, поэтому пока жизнь идет мы должны влиять на его качество и откладывать праздник на завтра ненужно. Если у вас есть дети, подумайте о них и вспомните, что детство у них одно, и позаботьтесь о том, каким они будут его вспоминать.

Раньше мы делились советами психолога, которые помогут побороть эмоциональные качели. Из-за войны, отключений света и плохой погоды все чаще украинцы сталкиваются с этой проблемой.

Источник: Альона Лісна

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей