ПОСЛЕДНИЕ
05 мая, среда
04 мая, вторник
03 мая, понедельник
02 мая, воскресенье
30 апреля, пятница
29 апреля, четверг
Больше новостей

5 полезных привычек, которые помогут выглядеть моложе

Мода 10:41 - 20 апреля 2021 0

Что помогает женщинам бороться с возрастными изменениями

Как выглядеть моложе

фото: gettyimages

Девушки, которые выглядят моложе своего возраста, придерживаются нескольких простых привычек. Как и все гениальное, эти правила очень просты и эффективны. Что же можно сделать для сохранения молодости, не имея голливудских бюджетов?

Полноценный здоровый сон

В 20 лет бессонная ночь не отображается на вашем внешнем виде и самочувствии. Но женщины постарше не могут скрыть недоспанных ночей, недостаток сна негативно сказывается на коже. Не жертвуйте сном ради еще одной серии или сомнительных вечеринок.

Средства с SPF

Если вы хотите продлить свежесть своей кожи – пользуйтесь солнцезащитным кремом. Средствами с SPF нужно пользоваться как летом, там и зимой. Если вы не можете выработать в себе привычку наносить крем перед выходом из дома, покупайте тональный крем или пудру с SPF-защитой.

Пейте много воды

Из-за недостаточного употребления воды могут появиться глубокие поры и преждевременные морщины. Вода улучшает волосы, цвет лица и увеличивает кровоток. Замените соки, кофе и чай на обычную воду, и результат не заставит себя долго ждать. 

Позитивный настрой

Улыбка – самое лучшее украшение. Не волнуйтесь, что мимика придаст вам морщин. Женщина, оплакивающая каждую морщинку — не самое приятное зрелище. Улыбайтесь каждый день себе и окружающим.

Легкий макияж

С каждым годом необходимо пересматривать свою косметичку и избавляться от яркой и "тяжелой" косметики. Используйте легкую тональную основу и светлые оттенки декоративной косметики.

Предлагаем также посмотреть 5 модных тенденций макияжа 2021.

Источник: 24tv

0 комментариев

Мода