Надя Дорофеева призналась в страхе одиночества и анонсировала детокс от соцсетей

Украинская певица Надя Дорофеева поделилась со своими фанатами довольно откровенным признанием. Исполнительница рассказала о том, что долгое время избегала одиночества и имела страх оставаться наедине со своими мыслями.

• Надя Дорофеева показала семейную идиллию во время украшения новогодней елки

Детали

"Всю свою жизнь я всегда заполняла работой, встречами или каким-либо саморазвитием. Я осознала, что имею страх оставаться один на один со своими мыслями", - призналась Дорофеева.

Однако, по словам певицы, в последнее время она начала сознательно работать над собой и решила преодолеть этот страх. Регулярные сеансы массажа, во время которых она была вынуждена оставаться наедине со своими мыслями, помогли ей осознать важность самопознания и внутреннего спокойствия.

"Когда я систематически стала оставаться наедине с собой и своими мыслями, я почувствовала нереальный прилив дофамина. Появилось столько инсайтов, мыслей о себе и жизни, новые идеи и цели", - поделилась впечатлениями артистка.

Вдохновленная результатами самоанализа, Дорофеева решила сделать очередной шаг на пути к самосовершенствованию. Она анонсировала детокс от социальных сетей, который планирует провести в январе.

"Я планирует в январе сделать детокс от социальных сетей и не появляться там "хотя бы несколько дней". Потом расскажу, как прошло", - написала певица в своем Instagram.

Решение Дорофеевой вызвало резонанс среди ее поклонников. Многие поддержали певицу и поделились собственным опытом преодоления страхов и поиска внутренней гармонии.

Певица поделилась историей о своей первой фотосессии, которая обернулась неприятным инцидентом.