Бен Аффлек рассекретил секрет фигуры Дженнифер Лопес

На самом деле, секрет фигуры Дженнифер Лопес не в изнурительных диетах и отказе от любимых десертов или пирожных. Знаменитость позволяет себе все, что ей заблагорассудится и не переживает по поводу питания.

• Пряности для похудения: топ-5 специй, которые сжигают жир

Детали

По словам американского актера Бена Аффлека, его супруга в 53 года обладает замечательной фигурой из-за спортивных нагрузок. При этом, питание на ее внешность не влияет.

Позволь мне сказать тебе кое-что, что тебя огорчит. Дженнифер ест все, что захочет. Все, что ей вздумается. Она ест печенье, мороженое, все

Он встретился с актрисой Дрю Бэрримор и рассекретил секреты любимой супруги. 

Если верить его словам, Дженнифер Лопес есть все подряд и не отказывает себе в вкусненьком. Поддерживать форму в тонусе ей помогают тренировки.

Она тренируется. Я тоже тренируюсь, но я не выгляжу двадцатилетним, ну вы понимаете, что я имею в виду, с идеальной кожей и все такое. А она - да. Она - самая роскошная женщина в мире, она выглядит потрясающим образом

Важно отметить, что генетический код у каждого человека абсолютно уникален, поэтому многим привести тело в порядок одними упражнениями будет очень сложно. Правильное питание помогает поддерживать баланс необходимых витаминов и минералов, а также способствует нормальному функционированию всего организма.

Ранее мы перечислили лучшие суперфуды, которые помогают похудеть. В список попали 20 продуктов.