Шпинатный смузи, который сделает вам хорошее настроение на весь день
Подарите себе удовольствие, которое готовится за 5 минут

Фото: ТГ-канал Ляпс і Готово | Кулінарія та рецепти
Данный напиток вкусен и полезен для организма. Его обязательно оценят гурманы.
Что нужно:
- Шпинат – 100 г
- Банан – 1 шт.
- Яблоко – 1 шт.
- Натуральный йогурт – 100 г
- Мед (по желанию)
Приготовление:
Промойте шпинат, почистите банан и яблоко и нарежьте небольшие кусочки. Положите их в блендер. Добавьте туда же йогурт и мед. Взбейте все ингредиенты до однородной смеси. При необходимости добавьте немного воды для желаемой консистенции смузи.
Готовый напиток перелейте в высокий стакан или бокал. Украсьте свежими листьями шпината или тонкими ломтиками яблока.
Ранее мы писали, как приготовить кокосовые батончики.
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ