Черничный смузи: рецепт любимого напитка Меган Маркл

Рецепты 15:45 - 28 августа 2021

По словам супруги Гарри, смузи заряжает ее бодростью на весь день

Автор: Максим Булавин
Меган

Фото: Getty images/ Автор Kirsty Wigglesworth

Недавно герцогиня Сассекская Меган Маркл отметила свой 40-летний юбилей. Однако выглядит супруга принца Гарри лет на десять моложе. Меган признается, что внимательно следит за тем, что она ест и пьет. Так, утро герцогини начинается со стакана черничного смузи.

По словам Маркл, он очень вкусный, питательный и заряжает ее бодростью на весь день. Для приготовления этого напитка потребуется немного времени. В черничном смузи огромное количество витаминов, а еще он поможет очистить организм от токсинов. 

Ингредиенты:

  • ванильный протеиновый коктейль
  • полстакана замороженной черники
  • одна чайная ложка корицы
  • горсть семян чиа
  • полстакана миндального молока
  • полстакана кокосовой воды.

Ранее рассказывали о том, что добавляет в свой рацион Кейт Миддлтон, чтобы держать тело в тонусе.

Источник: The chalkboard

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей
0 комментариев