Завтрак в микроволновке: рецепт быстрого и вкусного буррито в чашке
Это быстрый способ приготовить питательный и вкусный завтрак из любых ингредиентов, которые есть у вас под рукой

Завтрак в микроволновке: рецепт быстрого и вкусного буррито в чашке/Фото: Bigger bolder baking
Буррито является одним из самых популярных блюд, и завтраков в частности, в мире. Это блюдо сытное и чрезвычайно универсальное с точки зрения ингредиентов. Вы буквально можете собрать все остатки продуктов из холодильника и применить их в этом рецепте. Это быстро, легко, вкусно и сытно – то, что нужно на завтрак. К тому же это не обычное буррито, а приготовленное в чашке с помощью микроволновки.
Ингредиенты
- 1 круглый лаваш или тортилья
- 2 яйца
- 2 столовые ложки консервированной фасоли
- 30 граммов сыра чеддер, тертого
- Половина нарезанной кубиками луковицы (лучше красной или зеленой)
- соль и перец по вкусу
- Можно добавить любое мясо (колбасу, ветчину или обжаренное филе)
- Соус сальса
- сметана
Способ приготовления
- В большую чашку, подходящую для использования в микроволновке, вкладывайте тортилью. Она естественным образом сложится в форму кружки.
- Разбейте внутрь яйца и взбейте вилкой, следя за тем, чтобы тортилья или лаваш не порвались.
- Теперь добавьте свою любимую начинку для буррито, такие как сыр, фасоль и лук. Приправьте солью и перцем, и все перемешайте. Любые ингредиенты, которые есть у вас под рукой, подойдут отлично.
- Поставьте в микроволновку на 1 минуту 20 секунд. Проверьте, если яйца все еще жидкие, готовьте еще 15-20 секунд. Во время разогрева следите, чтобы яйца не перегрелись. Время приготовления указано для микроволновки мощностью 1200 Вт, поэтому ваше время может отличаться.
- После завершения дайте буррито постоять 3 минуты, чтобы остыть, и подавайте с небольшим количеством сметаны и сальсы.
Источник:
Bigger bolder baking
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
Читайте также
Главное за сегодня