То, что нужно в жару: готовим клубничный лимонад с мятой

Сезон сладкой и сочной клубники в самом разгаре, а это значит, что нужно успеть насладиться этой ягодой. Поэтому приготовьте освежающий лимонад из клубники с добавлением мяты.

• Кабачковый блинчик с фаршем и сырной начинкой: рецепт от диетолога

Ингредиенты:

• Клубника – 300–400 г;
• Лимон – 1-2 шт.;
• Сахар или сироп – 100 г;
• Кипяток – 100 мл;
• Лёд – 300-400 г;
• Мята;
• Сильногазированная вода – 600 мл.

Приготовление:

1. Сахар растворить в кипятке.
2. Клубнику очистить. Лимон очистить от цедры и косточек. Нарезать кусочками.
3. Взбить клубнику и лимон с сиропом в блендере.
4. В графин выложить лёд, добавить пюре из клубники, мяту (похлопайте по ней руками для аромата), залить всё газированной водой.

Лёгкое рагу с курицей и овощами: вкусный ужин для всей семьи