Ела его во время съемок "Друзей": Дженнифер Энистон поделилась рецептом своего любимого салата

Американская актриса Дженнифер Энистон рассказала, что во время съемок сериала "Друзья" ежедневно готовила себе "сытный" салат. Наконец звезда поделилась рецептом своего любимого блюда.

Детали

Актриса питалась ежедневно этим салатом на съемках сериала "Друзья". Он очень сытный и помогал звезде поддерживать фигуру.

• Лучший освежающий напиток: рецепт тоника из цветов от Даши Астафьевой

В шоу Today Энистон поделилась:

Я люблю грибы. Я люблю ростки. Я люблю немного помидоров. Нарезанный пармезан, пекорино, сыр фета, или все вместе!

Знаменитость дополняет свой салат миндалем или семенами подсолнечника, и нарезанным яйцом или яйцом-пашот, который является источником белка. Заправки она выбирает каждый раз разные, это может быть масло, уксус, соус винегрет или соус ранч.

Рецепт сытного салата от Дженнифер Энистон: ингредиенты

• грибы
• ростки
• помидор
• авокадо
• оливки
• сыр (на выбор нарезанный пармезан, пекорино, фета или все три)
• миндаль
• семена подсолнечника
• вареное яйцо, или яйцо пашот;
• заправка (на выбор масло и уксус, винегрет или ранч)

Все выложить на тарелку, смешать и заправить. Салат от Дженнифер готов.

Анита Луценко, украинский тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі", рассказала, как приготовить полезную, но очень вкусную запеканку из творога. Это блюдо идеально для тех, кто следит за весом.