RU UA
1

Божественная овощная икра: видеорецепт сезонного блюда

Рецепты 19:35 - 02 октября 2023

Фуд-блогер Светлана Левицкая поделилась способом приготовления блюда на основе баклажанов

Божественная овощная икра: видеорецепт сезонного блюда

Овощная икра / Фото: Instagram/lanas_diet

Сезон овощей понемногу подходит к концу, а это значит пришло время приготовить вкусный овощной микс. Одним из лучших вариантов сочетания разных видов овощей является икра. Ингредиентами могут стать даже несколько перезревшие продукты.

Детали

Ингредиенты:

Овощи

  • Баклажаны – 4 шт
  • Перцы – 2 больших
  • Кабачки – 1 шт
  • Помидоры – 6-7 мелких
  • Луковица крупная
  • Зелень (петрушка, базилик, тимьян)

Ингредиенты:

Соус

  • Масло – 50-60 мл
  • Бальзамический уксус – 2 ст.л
  • Сок половины лимона
  • 3-4 зубчика чеснока
  • Мед – 1 ст.л

Способ приготовления:

  1. Запекаем при температуре 200 градусов до состояния пока кожура не подрумянится и не станет хорошо отставать. Это занимает в среднем минут 40.
  2. Овощи охлаждаем, чистим и произвольно рубим.
  3. К овощам добавляем измельченную петрушку, измельченный базилик, листья с нескольких веточек тимьяна.
  4. Готовим соус: смешиваем все необходимые ингредиенты. Добавляем к овощам.
  5. Солим и перчим икру, перемешиваем и подаем!

Также мы рассказывали, как приготовить запеченные груши с сыром камамбер.

Источник: Instagram "lanas_diet"

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
Больше новостей