Домашний низкокалорийный майонез: мегабыстрый способ приготовления. Видеорецепт
Стоит лишь смешать все ингредиенты блендером
Рецепт майонеза / Фото: Unsplash/Sara Cervera
Майонез – это не всегда жирный соус. Он может иметь низкое содержание калорий и минимальное наполнение ингредиентов. Светлана Левицкая рассказала, как приготовить полезный майонез в домашних условиях.
Детали
Ингредиенты:
Основа
- Вареные вкрутую яйца – 3 шт
- Масло растительное – 30 мл
- Вода фильтрованная – 80 мл
Добавки
- Соль – 0.5 ч.л
- Сахар – 10 г (для оттенка вкуса, не обязательно)
- Сок лимона – 10 мл (можно уксус, но чуть меньше)
- Горчица крепкая – 1 ч.л
Способ приготовления:
- Все ингредиенты забрасываем в блендер и перебиваем.
- Майонез готов!
Ранее мы рассказывали, что приготовить на ужин.
Источник:
Instagram "lanas_diet"
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ
