Чемпион UFC показал, как правильно стоять в планке. Видео
Камару Усман поддерживает форму вместе с дочерью

Instagram/Автор неизвестен. Камару Усман
33-летний американский боец ММА Камару Усман (19-1, 9 КО), чемпион UFC в полусреднем весе, показал комплекс физических упражнений, необходимых для поддержания спортивной формы. В том числе и целых два варианта "планки".
"А мы здесь работаем!", — прокомментировал Усман видео, где он занимается со своей дочерью.
В своем последнем бою Усман победил 36-летнего американца Хорхе Масвидаля (35-15, 16 КО), защитив свой титул.
Следующим соперником Камару может стать Колби Ковингтон.
Источник:
Instagram
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
ГЛАВНОЕ ЗА СЕГОДНЯ