А які десерти полюбляєте ви? Ось 5 правил здорових десертів (ІНФОГРАФІКА)
Смаколики зовсім не обов’язково є ворогами здорового способу життя
Серед переліку простих і доступних способів, які покращують ментальне здоров’я, важливе місце посідає їжа
Редакція META.UA продовжує цікавитися та публікувати топові рекомендації профільних спеціалістів на тему здоровья та його покращення.
Деталі
Сьогодні редакція публікує поради ГО "Асоціація дорослого та дитячого харчування", яку заснувала дієтолог та ендокринолог Наталія Самойленко та ГО "JuniorS".
Мусимо визнати, друзі, що серед переліку простих і доступних способів, які покращують ментальне здоров’я, важливе місце посідає їжа — особлива, коли вона солодка та фотогенічна. До речі, 1 лютого був Міжнародний день десертів.
А тепер самий час нагадати вам про те, що смаколики зовсім не обов’язково є ворогами здорового способу життя. Ви можете насолоджуватися улюбленими десертами, якщо споживати їх розважливо!
А які десерти полюбляєте ви?
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
