ОСТАННІ
23 вересня, четвер
Більше новин

Землю накриє триденна магнітна буря: як захиститися від негативних наслідків для здоров'я

Здоров'я 13:29 - 15 червня 2021

Підсилена сонячна активність спостерігатиметься 16-18 червня

Землю накриє триденна магнітна буря: як захиститися від негативних наслідків для здоров'я

Фото: Getty Images/NASA

Вчені зафіксували посилення сонячної активності, яке призведе до геомагнітних бурь на Землі 16-18 червня. Пік магнітних збурень передбачається на 17 червня.

Ці природні явища сильно впливають на самопочуття людей похилого віку, тих хто мають хронічні хвороби, а також чутливих до змін погоди осіб. Погіршення самопочуття під час магнітних бурь характеризується головним болем, болем у суглобах та м'язах, запамороченням, безсонням та дратівливістю.

Щоб зменшити негативний вплив цього природнього явища на організм, спеціалісти рекомендують в дні магнітних бурь:

  • лягати спати та прокидатися в один і той же час;
  • спати не менше 8 годин на добу;
  • не вживати енергетичних напоїв, не пити каву й не харчуватися жирною їжею;
  • більше часу перебувати на свіжому повітрі;
  • приймати контрастний душ перед сном.

Ми також повідомляли, який алерген є найбільш небезпечним в літню пору року.

Джерело: УНІАН
ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин

0 коментарів