ОСТАННІ
29 липня, четвер
28 липня, середа
Більше новин

Медики розповіли, як швидко позбутися від гикавки

Здоров'я 19:55 - 16 червня 2021

Є кілька дієвих способів

Гикавка

Фото: Pixabay

Гикавка часто виникає у людей абсолютно раптово та без відомих на те причин. Це може бути дуже невідповідний момент.

Тому важливо зрозуміти, як боротися з гикавкою, і що потрібно для цього робити. Щоб з'ясувати це, звернемося до медицини.

Почнемо з того, що може спровокувати гикавку. Виділимо основні причини:

  • швидке вживання їжі;
  • переїдання;
  • вживання алкоголю або газованих напоїв;
  • стрес;
  • перепади температури;
  • куріння;

Також причиною можуть бути проблеми зі здоров'ям. Хронічну гикавку можуть викликати:

  • респіраторні захворювання;
  • психологічні реакції;
  • рак;
  • проблеми з метаболізмом.

Як зупинити гикавку:

  • спробуйте дихальну вправу (кілька разів поспіль затримайте дихання на 10 секунд, а потім повільно видихайте);
  • спробуйте видихнути, закривши ніс і рот;
  • випийте холодної води;
  • з'їжте ложку меду;

Один або відразу кілька способів можуть допомогти зупинити гикавку. Головне - підібрати потрібний.

Раніше вчені назвали причину, по якій люди чхають.

Джерело: Meta.ua
ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин

0 коментарів

Здоров'я