Дослідження: довго сидите за комп'ютером — готуйтеся до порушення кровопостачання головного мозку

У нинішньому світі дуже важко обійтися без сучасних гаджетів, молоде покоління проводить значний час у смартфонах та комп'ютерах. Адже, тепер вони cтали незмінними супутниками й під час роботи. 

Невролог, рефлексотерапевт, професор кафедри сімейної медицини та амбулаторно-поліклінічної допомоги Національного університету охорони здоров'я імені П. Л. Шупика доктор медичних наук Ольга Коваленко попередила всіх користувачів про серйозні можливі проблеми зі здоров'ям, які можуть виникнути в зв'язку з тривалим статичним навантаженням.

Лікарка наголошує, зміни в шийному відділі хребта призводять до порушення кровопостачання головного мозку. У вас можуть виникнути такі симптоми: запаморочення, стрибки тиску, онімінням й біль у руках, порушення сну.

Найбільше це стосується тих людей, котрі вже мали легкі травми шиї через неправильне виконання зарядки, мануальної терапії. Також шия може постраждати й під час різкого гальмування авто (ваша голова різко виривається вперед,  а тоді відкидається назад). 

До групи ризику входять працівники, які знаходяться майже весь час в одній позі: стоматологи, лаборанти, швачки, продавці, ті, хто працюють багато за комп'ютером. 

Раніше ми повідомляли вам, якими є перші ознаки  діабету.