Як донорство крові впливає на організм: розкрито користь процедури для психіки
Після процедури у людей починаються позитивні зміни в області емоцій і ментального здоров'я

Як донорство крові впливає на здоров'я / Фото: МОЗ
Всесвітній день донора 14 червня може стати чудовим приводом, щоб поділитися цінним матеріалом, який обов'язково врятує комусь життя.
Деталі
Всеукраїнська програма ментального здоров'я з ініціативи Олени Зеленської "Ти як?" розкрила, у чому полягає користь донорства для організму, особливо психологічного стану людини.
Процедура здатна не тільки забезпечити когось кров'ю, а й підтримати емоційний стан донора.
Експерти вважають, що після неї виникає ефект тепла, яке призводить до піднесеного настрою і навіть ейфорії від доброї справи.





Дехто переживає через те, що не перебуває на фронті, а дехто не має змоги надіслати благодійний платіж, бо вважає свою пожертву надто малою.
Донорство крові стає ще одним способом допомоги країні та її захисникам. Важливо перед цим подбати про себе.
Якщо ви відчуваєте слабкість, фізичну чи моральну втому, тоді здавати кров не поспішайте. Спочатку потрібно одужати, відновити сили та тільки потім ставати донором.
Обов'язково виспіться перед здачею крові, поснідайте вівсянкою на воді з фруктами, бутербродом із джемом або овочевим паштетом. Для підтримки експерти радять брати друзів.
Запланувати донорство можна на спеціальному порталі donor.ua, якщо у вас відсутні протипоказання до цього.
Раніше ми розповідали детальніше, як підготуватися до здачі крові.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!