Землю накрила потужна 4-денна магнітна буря

Землю накрила магнітна буря потужністю 9 балів, яка триватиме чотири дні.

• Лікарі пояснили, що не можна пити у спеку, щоб не згущувалася кров

Деталі

Сьогодні очікується 9 балів, в наступні дні — 4-5.

Метеозалежні люди будуть відчувати мігрені, апатію, нудоту, можуть бути нервові зриви. 

Як подбати про себе в періоди магнітних бур

Магнітні бурі можуть впливати на наше самопочуття та здоров'я. У цей період важливо дбати про себе.

Слідкуйте за змінами у своєму самопочутті під час магнітних бур. Може виникати головний біль, погіршення сну, апатія чи подразнення. Якщо ви відчуваєте незвичайні симптоми, варто звернутися до лікаря.

Магнітні бурі можуть призводити до підвищеної тривожності та стресу. Спробуйте способи релаксації, такі як медитація, глибоке дихання або йога.

Здоровий спосіб життя, включаючи регулярну фізичну активність, збалансоване харчування та хороший сон, може допомогти зменшити вплив магнітних бур на ваш організм.

На Україну насувається гроза: є загроза для енергетики