Вейпінг в спеку: подвійна небезпека для вашого здоров'я

Поєднання вейпінгу та спеки значно підвищує ризик теплового удару, окрім шкоди, яку він завдає загалом вашому здоров'ю.

• Як харчуватися у спеку: експерти назвали 5 правил

Деталі

Чим же небезпечний вейпінг в спеку?

• Звуження кровоносних судин. Нікотин, що міститься у вейпах, звужує кровоносні судини, обмежуючи приплив крові до шкіри. Це ускладнює терморегуляцію організму, адже через шкіру він виводить тепло та охолоджується.
• Зневоднення. Нікотин має сечогінну дію, прискорюючи виведення рідини з організму. Це посилює зневоднення, яке і так є поширеною проблемою в спекотну погоду.
• Маскування симптомів. Деякі симптоми теплового удару, такі як запаморочення, нудота та прискорене серцебиття, можуть бути схожими на побічні ефекти вейпінгу. Це може ускладнити своєчасне розпізнавання небезпечного стану.

Уникайте вейпінгу в спекотну погоду, особливо під час фізичної активності. Пийте багато рідини, щоб запобігти зневодненню.

Зверніться за медичною допомогою, якщо у вас виникли будь-які симптоми теплового удару, такі як сильна спрага, запаморочення, нудота, блювота, м'язова слабкість, судоми або втрата свідомості.

Раніше ми писали, що змінюється після відмови від куріння.