Чому не варто використовувати вирази "ці дні" чи "критичні дні": говоримо про менструацію з дитиною

Менструація – нормальний біологічний процес, що підтверджує здоров’я дівчини/жінки. Відсутність базових знань про менструальну гігієну може призводити до стресу та сорому, що впливають на психічне здоров’я дитини, а також можуть сприяти ранній та небажаній вагітності.

Деталі

Правильно говорити саме "менструація". Вирази "ці дні" чи "критичні дні" не варто вживати, вони роблять цю тему табуйованою.

• Чому важливо говорити з підлітками про менструальну гігієну

За статистикою одна з трьох дівчат зіштовхнулася з цькуванням через менструацію. А кожній п'ятій дівчині ніхто не розповідав про менструацію до її початку. Водночас дівчата і хлопці хотіли б отримати більше інформації на тему менструальної гігієни. 

Перша менструація (менархе) у більшості дівчат настає у віці 10-15 років. Тому можна починати говорити з донькою вже з 8-9 років, щоб вона була готова до змін у своєму тілі.

Якщо не знаєте, як розпочати розмову і подати інформацію так, щоб дитина точно вас зрозуміла, скористайтесь застосунком Oky. Завдяки Oky можна дізнатися більше про менструацію з погляду фізіології та гігієни, особливості статевого дозрівання, а також про стосунки і спілкування, свої права та кордони.

Багато дівчат не знають, що можна чи не можна робити під час менструації, адже ця тема оточена великою кількістю міфів. Батьки — одне з найбільш бажаних джерел інформації. Але ми часто почуваємось некомфортно, говорячи про це. Раніше ми розповідали, як говорити з дітьми про менструацію.